| O curso online de “Noções sobre Treinamento Funcional” tem a finalidade de expor conteúdos que forneçam aos estudiosos da área conhecimento e aprimoramento dos principais conteúdos da matéria, tais como: objetivo da aplicação do treinamento funcional; suas faixas etárias; equipamentos e acessórios utilizados para desenvolver os exercícios funcionais.
Para ser aprovado no Curso Noções sobre Treinamento Funcional, o Aluno deverá possuir MÉDIA FINAL igual ou superior a 60,0 pontos nas atividades exigidas na área do Curso
Área de aplicação:
Todo o conhecimento adquirido após a aprovação do Aluno neste Curso poderá ser aplicado em diversas áreas profissionais, principalmente nas áreas de Saúde, Dia a Dia, Esporte, Etc.
Objetivos do Curso:
Expor conteúdos que forneçam aos estudiosos da área conhecimento e aprimoramento dos principais conteúdos da matéria.
Conteúdo programático:
* ORIGEM DO TREINAMENTO FUNCIONAL
* TREINAMENTO FUNCIONAL VERSUS TREINAMENTO TRADICIONAL
* POR QUE UTILIZAR O TREINAMENTO FUNCIONAL?
* BENEFÍCIOS E VALÊNCIAS DO TREINAMENTO FUNCIONAL
* OBJETIVO DA APLICAÇÃO TREINAMENTO FUNCIONAL
* TREINAMENTO FUNCIONAL EM DIFERENTES FAIXAS ETÁRIAS
* EQUIPAMENTOS/ACESSÓRIOS UTILIZADOS PARA DESENVOLVER OS EXERCÍCIOS FUNCIONAIS
* AVALIAÇÃO FUNCIONAL
* PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO FUNCIONAL
* CIRCUITO FUNCIONAL
* EXEMPLOS DE EXERCÍCIOS DE TREINAMENTO FUNCIONAL
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